Taller soltar para recibir

Un espacio para parar.

En invierno el cuerpo pide calor y la mente pide silencio, pero casi nunca nos lo damos de verdad. Este taller es para salir del ruido, mirarte un poco y ver qué estás cargando que ya no necesitas.

Vamos a trabajar con tarot como herramienta de autoconocimiento, con reflexiones guiadas para soltar lo que el año ha ido acumulando, y vamos a cerrar con una práctica de yoga nidra, ese estado entre el sueño y la vigilia donde el sistema nervioso suelta.

No necesitas saber nada de tarot ni haber hecho yoga antes. Solo necesitas ganas de darte un rato para ti.

¿Para quién es este taller?

Para cualquier persona que sienta que va en piloto automático, que necesita conectar consigo misma, o que simplemente quiere una tarde diferente.