Receta de Kitchadi/Kitchari
El kitchadi es un plato tradicional de la cocina ayurvédica que se considera equilibrado y saludable para todos los doshas (Vata, Pitta y...
Receta de tofu revuelto
El tofu revuelto es una alternativa vegana o vegetariana popular a los huevos revueltos. Está hecho de tofu, que es una fuente de...
Receta de Chapati
El chapati es un tipo de pan plano tradicional en la cocina india que se hace con harina de trigo. Mezclar harina integral y harina...
Historia de las mujeres en el yoga
👉🏽8M Refl exiones Hoy es un día de conmemoración. Porque en el mundo de los yoga-s las mujeres también han sido invisibilizadas,...
Descubriendo Svastha: Explorando la Esencia de la Salud en Ayurveda
En este artículo, exploraremos el concepto de salud según el Ayurveda, el antiguo sistema de medicina tradicional de la India. A través...
