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Por qué han estado tan complicados estos últimos meses? Para muchas personas, este año ha sido complejo, especialmente estos últimos...


Viruddha ahara (alimentación incompatible)
En el Ayurveda existe el concepto de Viruddha ahara, o alimentación incompatible, que pone atención a la forma, el cuando, el cómo, etc....


Tipos de digestión (Agni)
La digestión es la capacidad de asimilar los nutrientes de los alimentos, es decir incorporar lo externo y hacerlo útil para lo interno....